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SPENDENKLASSE
für die Erdbeben-Opfer in Myanmar
YOGA OM SONNTAG
6. April 2025
10 bis 11 Uhr
Online via Zoom
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Yoga in Bergisch Gladbach, Köln
und Online
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Yoga live
Yoga für Anfänger:innen und Fortgeschrittene. Die Klassen finden in einem großen und ruhigen Raum in Bergisch Gladbach/Heidkamp statt. Im Sommer gehen wir auf die Wiese.
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Online-Yoga
Es liegt auf der Hand: Online-Yoga hat den unschlagbaren Vorteil, dass du von zu Hause oder jedem anderen Ort der Welt aus mit mir zusammen praktizieren kannst.
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Personal Yoga 1:1
In dieser Privat-Session begegne ich dir mit ungeteilter Aufmerksamkeit. Die Praxis richtet sich ganz nach deinen Wünschen und individuellen Bedürfnissen.
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Yoga-Therapie 1:1
Die heilende Kraft von Yoga als ganzheitlicher Weg zu mehr Gesundheit. Der Fokus liegt auf Regeneration und Förderung deiner inneren Stärke und Widerstandskraft.
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Yoga im Museum
Mach YogArt mit mir im Kunstmuseum Villa Zanders in Bergisch Gladbach. 90 Minuten Yoga im prunkvollen Grünen Salon mit anschließender Führung durch die aktuelle Ausstellung.
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Retreats
Dein Yoga-Urlaub. Eine Auszeit, in der es nur um dich geht: Bewegung, Atemübungen, Meditationen, Sound, leckeres Essen, gute Gesellschaft, Massagen, Sauna, Natur und Ruhe.
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Specials
Besondere Workshops oder Yoga-Sessions zu ausgewählten Themen. Mal ruhiger im Yin, mal bewegter im Tanz oder Tuch - und immer kombiniert mit Klängen.
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Business Yoga
Yoga am Arbeitsplatz - in der Mittagspause oder nach Feierabend, für Führungskräfte und Mitarbeitende. Ich unterrichte online oder live vor Ort im Unternehmen.
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Yoga an Schulen
Yoga ist ein bewährtes Mittel gegen Stress. Ich zeige Schüler:innen und Lehrenden, wie sie den Herausforderungen des Schulalltags besser begegnen können.
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Spenden-Yoga
Von jeder Klasse, die du live mit mir auf die Matte gehst, spende ich 50 Cent für einen gemeinnützigen Zweck. Außerdem gebe ich immer wieder reine Spendenklassen.
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Über mich
Hey, ich bin Kati, Yogalehrerin aus Leidenschaft. Ich möchte mit meinem Yoga-Unterricht mehr Gesundheit, Selbst-Bewusstsein und Leichtigkeit in Dein Leben bringen.
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"Kati ist das Beste, was mir passieren konnte. Meinem Körper, meinem Geist und meiner Seele. Ihr Yoga ist allumfassend, authentisch und abwechslungsreich. Und nie fehlt ein Schuss Humor."
Judith G.
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"Ich mache seit über 3 Jahren Yoga mit Kati. Ihre wertschätzende, zugewandte und lockere Art und die vielen Informationen auch zum gesundheitlichen Aspekt der Yogapraxis machen für mich jede Klasse zu einem besonderen Erlebnis."
Heike v. N.
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"Anderthalb Stunden die Welt vergessen, auf der Matte ganz bei sich sein. Die perfekte Anleitung und Katis positive Ausstrahlung sind Balsam für meine Seele."
Gabi W.
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"Katis Yoga-Klassen sind immer wie eine Antwort auf die Frage nach meinem aktuellen Befinden. Einfühlsam und humorvoll führt sie einen an sich selbst heran.”
Manisha C.O.
